有趣的手指街舞!

有趣的手指街舞!

街舞(英:Hip Hop,日:ヒップホップ)最【zuì】早起源【yuán】于撒哈拉以南的非洲【zhōu】,是爵士舞发展到20世纪【jì】90年代的产物,它的【de】动【dòng】作是由各种走、跑、跳组【zǔ】合而成【chéng】,并【bìng】通【tōng】过头【tóu】、颈、肩、上肢、躯【qū】干等关节的屈伸【shēn】、转【zhuǎn】动、绕【rào】环、摆振、波浪形扭动等连贯组合【hé】而成的,各个【gè】动【dòng】作都有其特定【dìng】的健身效果,既注意了【le】上肢与下肢、腹部与背部【bù】、头部与躯干动【dòng】作【zuò】的协调【diào】,又注意了组成各环节各部分独立【lì】运动【dòng】。